憧れの韓国の女性アイドルスタイルに隠された努力...! TWICE モモ、ヒョナが語った過酷なダイエットの実態

TWICE モモ、ヒョナが語った過酷なダイエットの実態と隠された努力

驚くほどスリムな体形の保持者が多い韓国の女性アイドル達！！
そんなスリムな体形のアイドル達のなかでも、ひときわ目立って細いアイドルのウエストは「アリの腰」と呼ばれ、女性達を中心に多くの関心を集めています！

K-POP 女性アイドル史上 NO.1プロポーションと言われるA.O.A ソリヨン

その関心の高さは韓国内にとどまらず、日本でも美容に興味を持つ方からも多くの関心が注がれているようです。
関心の度合いを現すかの如く、SNSなどではダイエットのモチベーションをあげるためにK-POPアイドルの画像や動画を見る、という方も多く見られますよね！

そんな数多くの女性たちの憧れの的となっているアイドル達！
「細い」ということがK-POPアイドルの代名詞の一つのようにもなっている現在、その期待に応えようとする彼女たちの体形管理は過酷なものとなっているようです…。

韓国の女性アイドルの隠された努力..ヒョナ

現在、ソロでの活動やTriple Hとしての活動を行う4minute出身のヒョナもそんな厳しい体形管理を行っていたアイドルの一人。

4minute出身のヒョナ（出典：Instagram）

過去には17㎏の減量も行っており、また、Triple Hとしての活動の際には鼻血が出るほどのダイエットを行ったと語っています。
まさに血の滲む努力を行っていたヒョナ…。

ダイエット前後のヒョナ。まるで別人（出典:Daum）

4minute出身のヒョナ（出典：Instagram）

誰もが憧れるようなあの抜群のスタイルは簡単に手に入るものではないとは思っていましたが、健康に被害が出るほどのものだとは驚きですよね…。

ヒョナのアイドルとしての意思の強さを感じられるこのエピソードに、胸を痛めるファンもいるのではないかと思われます。
好きなアイドルが頑張っていることは応援したい！と思う反面、好きなアイドルには苦しい思いをせず、健康であってほしい…！と願うファンの気持ちとしてはこういった話に複雑な思いを抱かざるを得ませんよね…

そんな中、とあるアイドルが過酷なダイエットエピソードを激白し、ファンのみならず多くの人々を驚かせました。

韓国の女性アイドルの隠された努力..TWICE モモ

そのアイドルは日本でも絶大な人気を誇るTWICEのメンバー、モモ！！

TWICE モモ（出典：Instagram）

モモはまだ練習生であった頃に1週間でなんと7㎏もの体重を落とすという壮絶なダイエットにチャレンジしたというのです…！

このダイエットをモモが行った当時、デビューショーケースを控えていたTWICE。
その際モモは、彼女が所属するJYPエンターテイメントから出された「1週間で体重を7㎏落とすように」という指示のままにこのダイエットに挑んだそうです。

TWICEデビュー前のモモ（出典：Youtube）

体重を落とすため、ジムでストイックに運動に励み、唾液をも吐き、出来ることはすべてやったというモモ。
そんなモモがその1週間で口にしたものはなんとたった一つの小さな氷…！！！
食べたい物も我慢し、どうしても耐えられないときは、食べ物を口に入れ咀嚼のみを行った後、吐き出していたとのこと。
このような日々を繰り返す中でモモは精神的に徐々に追い込まれていき、夜に眠りに就こうとしても目を覚ませないのではないかという恐怖感から涙を流していたそうです…。

しかし、そもそもが無理難題であった事務所からの指示…。
これほどまでに自分を追い込んでもモモが減らした体重は事務所が指示した7㎏に達することはできず、そんなモモに対し事務所は更に3日ダイエットの期間を延長したというのです！

その後、体力的にも極限の状況になりながらもジムに通い続けたモモ。
当時、唇の血色も悪くなっていたというモモはメンバーであるジヒョから見ても辛そうな状況であったといいます。

こうして限界を超えるほどに自分を追い込んだモモは、事務所の指示通りに7㎏もの減量を行うという目標を達成！