BLACKPINKのロゼ、NewJeansのミンジ、少女時代のヒョヨン、ITZYのイェジ（左から）。
(写真提供：©女性東亜)

Fin.K.L.、Baby V.O.X、S.E.S.など韓国女性アイドル第一世代の間で流行した「触覚前髪」が帰ってきました。

センターに分けた前髪を一本ずつ下ろしたこのスタイルは、顔を小さく細長く見せる効果が期待できます。

特にポニーテールやストレートヘアなど、大体のスタイルによく似合うのもポイント。

NewJeansのミンジや少女時代のヒョヨンのようにナチュラルに1束ずつ抜いてあげるのもいいですが、このようなスタイリングが地味に感じるなら、BLACKPINKのロゼのバーンスタイルを参考にしてみてください。

TWICEのジヒョやITZYのイェジのように、ツインテールではつらつとした魅力を強調してみるのもいいでしょう。

触覚前髪はプロの手を借りなくても、誰でも簡単に真似できます。

韓国ヘアスタイリスト、チャン・ヘインさんに聞いた「触角前髪の作り方のヒント」は次の通り。

「額と産毛のラインに沿ってくしで少量の前髪を下ろします。産毛がまっすぐ落ちないようにマジックカーラーで丸いウェーブを作ると自然なスタイルが出来上がります。この時、髪を丸くしすぎないように気をつけてください」。

ヒップそのもの、ベビーブレード

IVEのアン・ユジン、OH MY GIRLのミミ、BLACKPINKのジス、BLACKPINKのジェニー（左から）。
(写真提供：©女性東亜)

「ベビーブレード」とは、前髪だけ少量に編んだスタイルのこと。

大きくは目立たないけど、確実なポイントになります。

鏡を見て一人でできるほどの難易度なので、ヘアスタイリングに自信のない不器用さんでも十分試してみる価値あり。

「ベビーブレードはそれぞれ好む分け目から小さな三角形になるようセクションを分け、緩まないようにテンションを与えながら編むのがカギです。この時ワックスなどの製品を塗ると、より硬く編むことができます。編み込む方向は頭皮に付けた状態で下向きになるのが良いです」。以上が韓国のヘアスタイリスト、イム・ヒソンさんの解説です。

本格的に真似してみたいなら、BLACKPINKのメンバーたちのスタイルを参考にしてみましょう。

ジスは前髪を長く編んで神秘的な雰囲気を加え、ジェニーはポニーテールで涼しげにすっきりとしたスタイルを披露しました。

IVEメンバーのアン・ユジンは前髪を薄くしっかり編み、後ろ髪は柔らかくほどいて清純なイメージを演出。

OH MY GIRLのミミのように前髪はもちろん、後ろ髪まで数カ所細かく編めばクールなスタイルが完成します。

可愛さが2倍！ トゥイーティーバング

NewJeansのダニエル、Red Velvetのアイリーン、STAYCのシウン、IVEのチャン・ウォニョン（左から）。
(写真提供：©女性東亜)

産毛が今、新しい前髪トレンドを主導しています。

特に産毛を意図的に強調した「トゥイーティーバング」は、IVEメンバーのチャン・ウォニョンが披露したことで、大勢が真似をする前髪スタイルになりました。

チャン・ウォニョンのトゥイーティーバングを誕生させた韓国のヘアデザイナー、ユン・ソハさんは「ヘアラインと最も近い少量の産毛を斜めに軽く切るのがポイント」とし「チャン・ウォニョンのようにひよこの形になるよう尖って演出すれば一番可愛い。トゥイーティーバングを長く保ちたいなら長さを維持し、髪を乾かす時は産毛のキメを活かしてよく整えることが重要」と話しています。

手先が器用でなければ、ダウンパーマで産毛を整えるのも一つの方法。

チャン・ウォニョンと一緒にトゥイーティーバングの波に乗ったRed VelvetのアイリーンとSTAYCのシウンは、ヘアバンドやリボンのようなヘアアクセサリーで愛らしさを加えました。

ツインテールにくせ毛の産毛と触覚前髪を一緒に出して、小顔をより小さく立体的に見せるように演出したNewJeansダニエルのヘアルックにも注目してみましょう。

シックなフルバング

LE SSERAFIMのキム・チェウォン、BLACKPINKのリサ、チェ・イェナ、aespaのニンニン、(G)I-DLEのミンニ（左から）。
(写真提供：©女性東亜)

ややもすれば、ダサくて息苦しく感じられた“フル”バングが、最近多くのアイドルに推されながら再びトレンドの最前線に浮上しています。

デビュー以来、一様にフルバングを固守してきたBLACKPINKのリサは、カールを加えて前髪の間を少し広げ、フルバングの重みを中和させる変化を加えました。

額をすっきり出していたaespaのニンニンも、デビュー後初めて挑戦的なフルバングを披露しています。

チェ・イェナは軽いフルバングで洗練された雰囲気を醸し出し、(G)I-DLEのミンニは長い髪をポニーテールで結んでシックに演出。

はつらつとした魅力を加えたければ、LE SSERAFIMのキム・チェウォンのようにショートにするのも一つの方法です。

フルバングを成功させるために、韓国ヘアスタイリストのイム・アンナさんの助言に耳を傾けてみましょう。

「シースルーバングではなくフルバングをしたいなら、ある程度毛量が必要。頭頂部の近くで縦にだいたい3cm程度セクションを作って、毛量を調節するのがいいです。フルバングを手入れする時に薄いヘアローラーを使うと、カールができて横に曲がりやすいので、自然なボリュームを与えられる太いヘアローラーをおすすめします。」

(女性東亜 オ・ハンビョル記者 / 翻訳：松田かえ)

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ドラマの中の「ナムジュ」スタイル #ガイルカット

パク・ソジュン、チャウヌ、ソン・フンミンが楽しんでいる“ガイルカット”は最近、最もトレンディーなヘアスタイルです。

分け目を6:4や5:5に分けた後、片側はポマードを塗ってきれいにとかし、もう片側は自然に下ろしています。

コンマヘアとポマードヘアの中間スタイルで、シックでありながらジェントルな感じを醸し出せるのが特徴。

額をすっきりと表わし、ヘアラインをきれいに整えてくれるので、長い顔型によく似合います。

前髪の長さは額がちらっと見える程度で、カールによって様々な演出が可能なのがメリットです。

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致命的な魔性の #リーフカット

リーフカットは名前の通り、風に揺れる木の葉のように自然なカールが目立つスタイル。

後ろ髪の長さとは関係なく、前髪を耳の後ろに渡るほど伸ばしてこそ完成できるヘアスタイルなため、忍耐力が必要です。

致命的なオーラを誇るイ・ドンウクとイ・ミンホのリーフカットが模範的な例。

ストレートヘアのリーフカットが地味に感じるなら、イム・シワンのようにウェーブを加えて顔のラインと印象を柔らかくほぐすのも良い方法です。

前髪で眉毛と頬骨を隠して顔の下部分が強調されるスタイルで、角張った顔型によく似合います。

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もこもこかわいい #シャドーパーマ

愛らしくかわいいイメージに生まれ変わりたいなら、断然シャドーパーマがおすすめ。

ふわふわで豊かなカールが魅力的なこのヘアスタイルは、手入れも難しくなく、ブロー方法によって様々な感じを引き出すことができます。

また、自然乾燥すれば、BTSのVのように自然でヒップなスタイルを、カールクリームで形を整えて乾かすと、ティモシー・シャラメのようにすっきりとしたウェーブヘアが演出できます。

ボリュームを長く維持するためには、カール専用エッセンスを塗ったり、油分の少ないワックスを毛先に少量だけ塗って固定してみましょう。

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神秘的なロングヘアスタイル

ロングヘアは特別な技術より、リーフカットのように忍耐力が必要なスタイルです。

中途半端な長さの“コジジョン”に耐え抜き、肩の下の鎖骨まで伸ばすことがカギ。

ロングヘアはカット方式によってスタイルが大きく変わりますが、レイヤーのあるスタイルは成熟して奥ゆかしい雰囲気を醸し出せます。

神秘的で官能的なヘアスタイルを演出してみたいなら、レイヤーのないロングヘアにウェーブを加えたキム・ジフンを参考にしましょう。

日常で長い髪を手入れする時は、ヘアデバイスで形を作るより、濡れた毛先を指で軽くねじりながら乾かした方がはるかに素敵です。

髪をむやみに伸ばすより、適当な間隔で少しずつ切って管理すればケアしやすいということも覚えておいてください。

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やんちゃな魅力満載！ #ネオンカラーヘア

今は個性あふれるヘアスタイルで、自分を表現する時代！

今年の秋にはピリッとしたカラーをとても素敵にこなした、セレブのヘアスタイルを参考にしてみましょう。

毎回破格的な姿で大衆を驚かせるジコは蛍光ライムカラーで髪を染めながら華麗なカムバックを知らせ、大胆なレッドカラーを選択したイドンの髪も視線を引きつけています。

ただし、髪のダメージを防ぎながら色を長く維持するためには、施術後のケアも重要です。

染めた後はカラーリング用シャンプーを使い、エッセンスや日焼け止めスプレーで紫外線から髪を保護し、ヘアカラーをはっきりと守り抜きましょう。

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クラシックな #アイビーリーグカット

最近の流行に乗っかりたいメンズたちは、みんなアイビーリーグカットをしていると言っても過言ではないほど人気です。

俳優のユ・アインヘアスタイルで有名なアイビーリーグカットは1930年代、米国名門私立大学を指す「アイビーリーグ」大学生スタイルから由来しています。

横髪と後ろ髪が短く、上の髪が長い形で頭をぐっと立てるのが特徴です。

毛質がある程度厚く、くせ毛があってこそぴったり。顔型がそのまま現れるカットなので、額が狭く、顔の肉がない卵型によく似合います。

(女性東亜 オ・ハンビョル記者 / 翻訳：松田かえ)

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韓国でも今、大注目のアップヘアスタイルを紹介します。

Classic Updo

(写真提供：©女性東亜)

5月に開かれた第75回カンヌ映画祭で映画「ベイビー・ブローカー」でレッドカーペットを歩いた俳優のイ・ジウンは髪を低く結んだ後、前髪と横髪を自然に演出して優雅さを強調しました。

このように、クラシックな演出が可能な点がアップヘアスタイルの最大の長所。

各種授賞式では、髪をアップにしたセレブに簡単に会うことができます。

アップヘアスタイルは、分け目の位置によって異なる魅力を披露できるのも良いポイント。

ソウルで開かれた「ディオール 2022 フォール ウィメンズ コレクション」に参加したキム・ヨナは、分け目をサイドにした端正なアップヘアスタイルを演出しました。

髪の毛一本残さずきれいにブラッシングして結んでもいいですが、フェイスラインがそのまま現われることを負担に感じるなら、スジのように横髪と前髪に少しボリューム感を与えるのも方法の一つです。

マスカラブラシにセッティングスプレーをかけ、うぶ毛を整えると、よりすっきりとしたアップヘアスタイルを演出できます。

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1.ザ・フェイスショップ エッセンシャルスタイルアップ スーパーハード ワックス
強力な固定力とテカリのない使用感を持つワックスで、短くて太い髪も手軽にスタイリングできます。100g 1万1000ウォン。

2.オリベ スーパーファイン ヘアスプレー
中間程度の固定力で柔軟にブラッシングが可能。髪をさらにつややかに表現します。75mL 2万9000ウォン。

3.ワンダーグラム シークレットボリュームフィクサー
ミストタイプで髪の毛を固まらせることなくスタイリングでき、根元のボリュームアップに役立ちます。強いセッティング力がメリット。 150mL 3万9000ウォン。

Trendy Updo

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アップヘアスタイルをより明るくトレンディにこなしたいなら、ガールズグループのスタイルを参考にしましょう。

BLACKPINKのジェニーは編んだヘアをカチューシャのように演出し、前髪を下ろして愛らしいアップヘアスタイルを完成させました。

テヨンは両側に乗せて結んだ髪にシルバーストラップを加え、華やかなスタイルを披露。

ヘアスタイルを作る技術がまだ足りない不器用さんには、モデルのアイリーンのルックがおすすめです。

髪を大まかに高く結んだ後、カラフルなヘアスクランチ（シュシュ）一つだけでも洗練さが倍増します。

フリーランスのヘアアーティストであるイ・ヘジン室長は「ジェニーのように少女らしく個性的なアップヘアを演出する時に注意する点は、とてもきれいでちゃんと編んでいないこと」だと強調しました。

髪にカールクリームやエッセンスでツヤを加え、カラーのあるヘアエクステンションを一緒に編んで結ぶのもいいと言います。

カラーヘアエクステンションでポイントをつけたアップヘアスタイルは、バカンスやフェスティバルルックにしても見劣りしません。

(写真提供：©女性東亜)

1.ナウアンダン ディファイニングカールクリーム
髪をやさしく自然に固定させるクリーム。ウェーブヘアをつややかに表現します。150mL 2万ウォン。

2.ブリティッシュエム エアリーウェーブクリーム
ハリのあるヘアカールを長持ちさせ、パサついた髪に活力を与えます。爽やかなシトラスの香りもGood。150mL 2万1000ウォン。

3.モロッカンオイル インテンスカールクリーム
アルガンオイルとビタミン成分が髪の老化を予防し、縮れてボサボサした髪を落ち着かせてケアします。 75mL 1万6000ウォン。

(女性東亜 チョン・ジェヒ記者 / 翻訳：松田かえ)

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その時代、韓国人の私たちも熱狂した1990年代のビューティーアイコンについて振り返ってみましょう。

#ヒッピー・シック、リサ・ボネット

(写真提供：©女性東亜)

最近ハリウッドで最も“ホット”な俳優に浮上し、話題になっているゾーイ・クラヴィッツ。衝撃的ですごい雰囲気を見せつけハリウッドを魅了した彼女の魅力は、母親のリサ・ボネットから受け継いだといっても過言ではありません。

リサ・ボネットは1980年代、シチュエーションコメディ「コスビー・ショー」に出演し、国民俳優と呼ばれるほど大きな愛を受けました。

ぼさっとしたブレードヘアスタイルと、少し広がったようなアイメイクがシグネチャールック。

ヒッピーな服装と反抗的なムードを漂わせるのがポイントで、シックな表情と自由奔放なアティテュードは必須です。

#ミニマリズムの標本、キャロリン・ベセット

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高い身長にスリムなボディーライン、シンプルな衣装で洗練され、ミニマリズムのサンプルになったキャロリン・ベセット。

今までも伝説的なスタイルアイコンとして知られている彼女から優雅な気品が感じられるのは、まさにメイクのおかげです。

ベセット公認の美容方法は「何もしないこと」。色調のメイクを最大限排除し、何も塗っていないように自然な素顔に肌のツヤだけを強調させたメイクは、最近の「ナチュラル」ビューティートレンドど真ん中です。

#レイヤーカットの創始者、ジェニファー・アニストン

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シチュエーションコメディ「フレンズ」が生んだ最高のスター！

レイチェル役のジェニファー・アニストンは、劇中のヘアスタイルからファッションまで全てが話題を集めた、その時代の“アメリカン・スウィートハート”です。

特に彼女の洗練されたレイヤーカットは、シチュエーションコメディ番組の放映当時「私たちの時代の最も影響力のあるヘアスタイル」に選ばれるほど旋風的な人気を集めました！

レイヤーを多く入れてボリューム感を加えたナチュラルな雰囲気のボブヘアスタイルは、「フレンズ」初期シーズンで確認できます。

#スモーキーアイメイクの元祖、ケイト・モス

(写真提供：©女性東亜)

官能的なスーパーモデルが全盛期だった1990年代、痩せた体つきのケイト・モスはモデルに対する決まり文句を容赦なく破り、彗星のごとく登場しました。

そばかすが見えるほど化粧っ気のない顔、寝起きのようにボサっとした髪は当時の女性たちにとって新しい憧れの対象に。

独特の反抗的かつ退廃的な目つきをしたスモーキーアイメイクとヌーディーなリップで完成したルックは、今もなお多くの人にインスピレーションを与えています。

「クールだ」という表現が、ケイト・モスよりよく似合う人が他にいるでしょうか。

#野性的な魅力、シンディ・クロフォード

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シンディ・クロフォードは、時代を通じて“最高のモデル3人”を挙げると必ず名を連ねるほどのレジェンドです。

現在最も人気のあるモデル、カイア・ガーバーの母親でもある彼女は、1990年代に高い身長とグラマラスな体つき、唇の横にあるホクロでファッション界を魅了しました。

鮮やかなアイメイクと、本来の形より厚く塗ったリップが調和したグラマラスビューティールックが彼女のトレードマーク。

ここに太いウェーブを加えて豊かに膨らませたヘアスタイルで、特有の野性的でありながら強烈な魅力を倍増させました。

#魅力的なくせ毛、サラ・ジェシカ・パーカー

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ドラマ「セックス・アンド・ザ・シティ」で一躍スターになったサラ・ジェシカ・パーカー。

158cmのこじんまりとした身長と個性的な外見を持つ彼女は、デビュー当時、実はそれほど人気のあるスタイルではありませんでした。

しかし「セックス・アンド・ザ・シティ」では徹底した自己管理の上で完成した健康かつしっかりした体つきと、洗練されたスタイルを披露し、多くの人々に愛されました。

特に彼女のセクシーさを際立たせたのはボリュームたっぷりのパーマ。四季を通して素敵なスタイルなので、夏を迎えて新たに挑戦してみるのもおすすめです。

#ショートカットの定番、ヴィクトリア・ベッカム

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1990年代、イギリスの国民的ガールズグループ「スパイスガールズ」のメンバーであり、サッカー選手デビッド・ベッカムのガールフレンドとして大きな人気を得たヴィクトリア・ベッカムは、人並み外れたファッション感覚の持ち主として有名でした。

鋭いアーチ型の眉毛とブラックアイライン、ヌーディーピンクトーンのリップは当代最高のスーパースターを象徴するレジェンドスタイル。

シャープに整えたショートカットヘアスタイルは今見てもダサさゼロで、すぐ真似したいほどスタイリッシュなムードを誇っています。

#グランジの女王、コートニー・ラブ

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1990年代を熱く盛り上げた人物のうち、コートニー・ラブとカート・コバーンは欠かせません。

このカップルを美しく飾る単語は、彼らの音楽ジャンルである「グランジ」。

ダメージジーンズとチェックシャツがカート・コバーンのシグネチャースタイルなら、コートニー・ラブのルックはベビードールドレスにティアラ、ヒッピースタイルジュエリーなどで完成。

彼女はここに少し広がったようなアイライン、くらくらするほど魅力的で豊かなまつげ、赤い口紅を加え、自由奔放で退廃美が感じられる“コートニー・ラブ”だけのグランジを誕生させました。

(女性東亜 オ・ハンビョル記者 / 翻訳：松田かえ)

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チョッピーバングはチョッピー（choppy·不揃い）とバング（bang·前髪）の合成語。眉毛の上で短く切った前髪を意味します。

チョッピーバングは気軽に挑戦しにくいですが、一度やってみれば多様な顔型のコンプレックスをカバーできる、実は満足度が高い前髪なのです。

丸い顔を一層細長く見せ、あごの角張った顔型は印象を柔らかく見せる効果が期待できます。

髪の長さやスタイルによって、様々な雰囲気を演出できるのもメリット。

韓国のデジタルコミックを原作としたtvNドラマ「ユミの細胞たち」で、原作主人公と完璧なシンクロ率を見せたキム・ゴウンが代表例です。

額の半分だけ覆った短い前髪に落ち着いたボブスタイルを加え、ラブリーなイメージを完成させました。

最近、人気の中で終映されたtvNドラマ「二十五、二十一」ではつらつとした女子高生「ナ・ヒド」役を演じたキム・テリは、長いストレートヘアにチョッピーバングスタイルでレトロ感を醸し出しています。

軽いストレートチョッピーバングでカジュアルな姿を披露したガールズグループ「ITZY」のリュジンのスタイルは、気軽に試してみる価値あり。

もう少しトレンド感のある魅力をアピールしたいなら、眉毛の上にぐっと上がったチョッピーバングがベストです。

真似したいなら、人気海外ドラマ「ユーフォリア」の主人公、アレクサ・デミのスタイルに注目してみてくださいね。

シースルーバング

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スタイルによってその都度前髪を上げたり下ろしたりしたいなら、シースルーバングがおすすめです。

額が見えるようで見えないスタイルで前髪の量が少ないため、いつでも前髪をなくすことができるのが特徴。

良い例が俳優のシン・ミナです。

長い間、バングスタイルを維持してきたシン・ミナは昨年tvNドラマ「海街チャチャチャ」で前髪を流したきれいな姿を、4月に放映を始めた「私たちのブルース」では軽いシースルーバングを披露しました。

俳優のイム・スジョンのヘアスタイルは、多くの女性たちの憧れ。

長いストレートに前髪が眉毛まで来るバングスタイルですが、前髪をまっすぐ切らずに額の両端から少し長く下げ、顔が細長く見えるようなスタイリングにしています。

前髪の両端をきれいに切り取ったストレートシースルーバングで上品な魅力を披露した俳優キム・ミンハのスタイルも参考にすべき。

大人っぽい雰囲気を望むなら、歌手兼モデルのデュア・リパのセミシースルーバングがおすすめです。

フルバングとシースルーバングの中間程度の量でまぶたをそっと覆えば、いっそう色っぽい雰囲気を演出することができます。

フルバング

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私たちが前髪を切る時、一番最初に思い浮かべるスタイルはフルバングではないでしょうか。

額がほとんど見えないほど毛量が多いため、目鼻立ちに視線が集まる特徴があります。

ただ、顔が丸くて頬の肉感が気になる人なら、フルバングは避けた方が良いです。その理由は、顔の形がさらに目立ってしまうから。

特に前髪のカールが強いと顔の丸さを強調してしまうことがあるので、厚くて大きなロールブラシやカーラーを使用して程よいボリューム感を与えた方が良いです。

TvNドラマ「流れ星」の主演俳優イ・ソンギョンのフルバングスタイルは、息苦しさや重さが出ないように髪の量を調節し、より若い雰囲気を演出しています。

デビューの時から前髪を固守し続けていたガールズグループ「BLACKPINK」のリサは、あごのラインに合わせて切ったショートヘアとボリュームの多いフルバングスタイルで有名です。

最近は自然なCカールでボリュームを加え、愛らしい感じを強調しています。

古典的なスタイルが好きな人にとって、フルバングは最高の選択肢。

ボリュームを出し過ぎない程度に重く下がる前髪こそ、顔が小さく細長く見えるというメリットを心得ておきましょう。

ポップスターのテイラー・スウィフトのスタイルが良い例です。

サイドバング

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サイドバングは額を覆うことなく、両側に取り払う前髪スタイルのことをいいます。

顔のラインに沿って自然に髪の毛が流れるため、顔が小さく見えるのがメリット。イメージが柔らかくなる効果も期待できます。

流行り廃りのない無難なスタイルなので、前髪を下ろすのが負担に感じる人に最適。

前髪のようで前髪らしくないハイブリッドスタイルなので、ほとんどの顔型によく似合うのも特徴です。

特に髪を結んだ時は髪の毛が額と頬骨に乗って自然に流れ落ち、顔の大きさを隠して神秘的な雰囲気を醸し出せるため、その真価を発揮します。

ただ、きちんと手入れをしなければならない前髪であることは確か。

肝になるのはスタイリングで、サイドバングは他のバングより特にボリューム感を大事にしなくてはなりません。

ブローの段階で髪の根元を意識して乾かした後、頭を下げて毛流れの反対方向に前髪を乾かせば、チョン・ホヨンのように自然なサイドバングが完成するのでおすすめ。

この時、ボリュームがありすぎると頬骨が目立って見えるので絶対に禁物です。

顔のシルエットがきれいに見える、適度なボリュームを見つけることが成功のカギとなります。

俳優カン・ハンナとモデルのアレクサ・チャンのスタイルがいいお手本になるので、参考にするといいでしょう。

(女性東亜 オ・ハンビョル記者/翻訳：松田かえ)

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“自由自在な手入れができ、健康で豊かなヘア”は、すべての人の憧れです。

しかし、誰にでも慢性的な髪の悩みの一つや二つはありますよね。

特に薄くてボリュームがなく垂れ下がった毛髪であるなら、気を揉むしかない状況でしょう。

垂れて頭の形にぴったりくっついてしまう薄毛は、眉間にしわ寄せを与えてしまいます。

さらに薄くなった髪の間で頭皮が存在感を示している段階なら、手遅れになる前に適切なヘアケアを始めなければなりません。

健康な髪のためのクレンジングノウハウ

不規則な食習慣・ストレス・間違ったシャンプーの習慣・頻繁なヘアサロンでの施術・環境汚染など、毛髪の健康を害する要因はたくさん。

髪は縦に割れやすい特性があるため、乾燥した環境ではさらに荒れ果ててしまい、先から砕けるように切れることもあります。

薄毛で直毛なら、さらに致命的な損傷が発生する可能性も。

直毛は生まれつき繊細で軟弱です。

季節の変わり目には屋内外の空気が乾燥するため頭皮にも角質ができてしまいますが、その角質が毛穴を塞いでしまうことにより髪がさらに細くなって、脱毛につながることも考えられます。

「丈夫な髪を維持するのに最も重要なのは頭皮の清潔です。頭皮が健康であってこそ、髪もよく育つからです」

と、韓国ヘッドスパサロンのキム・ウンスク院長は説明しています。

頭皮クレンジングの第一段階は、ブラッシング。

シャンプー前にくしで髪を何度もとかし、もつれた髪をほどきましょう。

こうすれば頭皮と髪の毛の老廃物がより簡単に落としやすく、地肌のめぐりが高まり頭皮マッサージにも役立ちます。

この時、クッションブラシを利用して頭皮に刺激を与えないことが重要です。

本格的にシャンプーをする段階で気にするべきことは、ぬるま湯で洗うこと。

水が冷たすぎると不要な皮脂汚れを落としきることができず、熱すぎると毛髪と頭皮が乾きやすくなってしまいます。

また、毛穴をきれいにケアするためには、週に2〜3回は頭皮を丁寧にクレンジングした方がいいでしょう。

乾燥性や敏感性頭皮の場合、洗浄時間は3分未満におさえ、油分の多い脂性の場合は3〜5分かけて皮脂を十分に洗い流すことも大事です。

そしてシャンプーは頭皮に合う製品で、トリートメントやコンディショナーは毛髪の状態に合わせて選ぶよう、キム・ウンスク院長はアドバイスをしています。

クレンジング直後は、素早くなじむヘアセラムやクリームで栄養を十分に供給するのが必須。

頻繁なパーマやカラーリングで髪が傷んでいるなら、週に1度は頭皮に栄養を与えるトニックを使うのもおすすめです。

その後、冷たい風を利用して頭皮をしっかり乾かすのもポイント。

熱風は毛髪に直接ダメージを与えやすいので注意しましょう。

ボリュームたっぷりヘアを作る細心なスタイリング

髪の毛の太さは直径で決まります。

髪の毛の直径が短いと髪が柔らかく軽さが感じられる一方で、ダメージに弱くボリュームが出にくいため、手入れが簡単でないのが問題。

短所である薄毛とボリュームの無さを隠し、生き生きと演出するためには、細心なスタイリングが必要です。

「ヘアドライヤーで髪を乾かすときに髪を根元の反対方向に持ち上げることをおすすめします。分け目の反対側に乾かすようにすれば、簡単です」

これは、韓国ヘアアーティストのイム・アンナ室長が伝授してくれた方法。

また、毛根に力を加えるボリュームスプレーやボリューマイジングトニックなどを軽く振りかけると、長時間ボリュームが維持できるとのことです。

髪が濡れた状態で軽いテクスチャーのクリームを塗れば、自然で洗練されたスタイリングが完成できるそう。

そして韓国ヘアアーティストのパク・チャンデ室長は、ストレートアイロンでボリュームを活かす方法を紹介しています。

「小さいサイズのストレートアイロンでボリュームを出したい箇所の髪を持ったら、半円を描くように根元の部分をつまんでください」

この時、髪全体にボリュームを出すムースを塗り、ヘアドライヤーで乾かした後にスタイリングすれば、力なく垂れる毛髪の固定力を高めることができるとのこと。

この他にも十分な睡眠をとること・弱酸性シャンプーの使用・植物性タンパク質の摂取など、生活習慣の見直しを忘れないことも大切だと伝えています。

基礎から丈夫な頭皮&毛髪にするケア方法

春は冬より暖かいですが、大気が乾燥し気温差が大きいため、頭皮のコンディション調節が欠かせない季節でもあります。

水分をたくさん取り、スージングジェルやパックで頭皮を落ち着かせることをまずは心がけましょう。

特に、熱によって発生する脱毛を避けるためには、ミントのようなハーブ成分を配合したクーリング製品が役立ちます。

外で過ごした日は、必ず頭皮に積もった汚染物質と老廃物をきれいに洗い流さなければなりません。

皮脂やヘアスタイリング剤の残余物などが毛包の周りに積もってしまうと、頭皮の酸素供給の妨げてしまいます。

また、その影響で髪が薄くなれば、脱け毛の発生にもつながりかねません。

適切に汚れをオフするケアができれば、頭皮は栄養を受け入れやすいコンディションに整います。

この時、栄養分を十分に供給することで髪が丈夫に伸びるので、ヘアマスクパックやモイスチャーライジングクリームを積極的に使用しましょう。

毛髪ケアの核となるのも、頭皮と同様に保湿と栄養です。

髪は一度傷つくと、元のツヤと健康な状態を取り戻すことが難しいパーツ。

弾力のある毛髪状態を維持するためには、水分を十分に満たす手入れが必ず必要なのです。

オイルや水分エッセンスを使用し、浮き上がり、傷んだキューティクルを滑らかに整えることは鉄則。

毛髪を構成するタンパク質成分であるケラチンが豊富なシャンプーとトリートメント、ヘアオイルなどで丁寧なヘアケアを日常的に行うのがいいです。

そして最後に言っておきたいのが、髪の毛を強く束ねる習慣が禁物だということ。

髪の毛を引っ張って束ねる行動自体が、実は頭皮にとって大きな刺激になるからです。

特に、小細工をせずなめらかに結ぶスタイルを長く維持すると、牽引性脱毛が生じてしまう恐れもあるので注意しましょう。

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